ЗДОРОВАЯ МИКРОБИОТА -

5 недель теории и практики
8 экспертов по микробиому
Готовые программы питания и схемы нутрицевтиков
Доступно. Понятно. Без медицинских терминов
Улучшите показатели здоровья и
работу ЖКТ через восстановление баланса микробиоты кишечника на практике с поддержкой
врачей и кураторов

здоровье навсегда!
О проекте
Проект «PROBIO» - это обучающие курсы для врачей и нутрициологов по работе с методом ХМС (по Осипову) и подбору программ коррекции микробиоты, комплексные программы с участием специалистов и врачей.

Более 7 лет успешной практики в области оздоровления через восстановление баланса микробиоты тонкого кишечника.

Более 3000 результативных кейсов.

Персональный подход и максимум практики под чутким сопровождением специалистов - кураторов, работающих на результат!
Наша программа подойдет Вам, если:
У Вас Хронические заболевания
и вы хотите "уйти" в стойкую ремиссию
Есть трудности с пищеварением
не регулярный стул или диарея,
отрыжка, изжога, вздутие живота
Непереносимость продуктов, аллергия
и вы испытываете неприятные ощущения после еды
Слабый иммунитет
и вы устали от постоянно липнущих «болячек»
Депрессия, упадок сил
хотите вернуть радость жизни, ясное мышление, легкость и энергию

Высыпания на коже
псориаз, экзема, атопический дерматит, акне, сыпь
Вас ждут:
5 недель практики
Сопровождение кураторов, отслеживание динамики результатов, повторные рекомендации

23 урока
Прямые эфиры и уроки в записи от специалистов и врачей, полезные материалы
Чат поддержки
Группа единомышленников, поддержка авторов и экспертов программы
Онлайн встречи
Ответы на вопросы, практические советы от врачей на самые актуальные темы.
Вы сможете самостоятельно разобраться в причинах плохого самочувствия и эффективнее заботиться о своем здоровье и здоровье всей семьи.
Из уроков Вы узнаете:
Как наладить работу кишечника
через восстановление микробиоты кишечника и отлаженной работы пищеварительного тракта
О влиянии грибов и паразитов
и как от них избавиться, какие анализы сдать и какие меры профилактики принять
Какие анализы сдавать и как к ним готовиться
научитесь читать и понимать анализы, в каких случаях сдавать и как правильно оценить своё здоровье
О влиянии стресса на
ЖКТ и микробиоту
получите антистрессовые рекомендации и программу нутритивной поддержки
Как восстановить микробиоту кишечника
и снизить риск развития пищевой непереносимости и аллергических
проявлений
Какие БАДы и витамины принимать
чтобы повысить защитные силы организма, сохранить здоровье и продлить активное долголетие
И получите:
Индивидуальный план питания на время восстановления микробиоты
Персональную схему приёма нутрицевтиков на
3 месяца
Мы будем восстанавливать микробиоту кишечника с помошью:
01
02
04
08
06
05
07
03
Заживления слизистой кишечника
Восстановления моторики кишечника
Профилактики и устранения ферментопатии
Улучшения процессов детоксикации
Поддержки печени, поджелудочной и желчного пузыря
Снижения патогенных бактерий, вирусов и грибов
Восполнения дефицитов микро- и макронутриентов
Восстановления адекватного количества дружественных микроорганизмов
ПРОЙДЯ ПРОГРАММУ ВЫ
Узнаете причины заболеваний и как их предотвращать
Научитесь читать свои анализы и оценивать реальное состояние здоровья
Избавитесь от вредных бактерий и грибов с помощью питания и нутрицевтиков
Поймёте как выявить и бороться с паразитами
Освободитесь от бессонницы, сонливости, раздражительности и головных болей
Начнёте чувствовать легкость после еды, снизите вес без голода и подсчета калорий
Улучшите состояние кожи, волос и ногтей
Сможете помочь себе, родным и близким!
Наши специалисты:
Сергей Михайлович Ловцевич
Кандидат медицинских наук, доктор биологической медицины, автор методики "Способ алиментарного управления микробиотой", медицинский куратор проекта PROBIO
Алёна Шаргар

Специалист по коррекции микробиоты кишечника и составлению программ оздоровления. Сертифицированный консультант по методу МСММ, организатор проекта PROBIO
Виктория Силкина

Специалист по питанию, коррекции микробиоты кишечника и
составлению программ оздоровления, консультант по методу МСММ, организатор проекта PROBIO
Анастасия Романова

Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению (Health Coach), автор кулинарных курсов для детей, адепт иммунодиетологии
Приглашенные эксперты:
Ольга Скороходова
Врач-невролог, 20 лет в неврологии, специалист по коррекции микробиоты и составлению комплексных программ оздоровления


Галина Хреновскова
Биолог, паразитолог 1-ой категории с 20 летним опытом работы в области паразитологии Одесской областной санэпидстанции.
Марина Внукова
Врач-иммунодиетолог, нутрициолог, директор по развитию компании "Иммунохелс"


Анастасия Воеводина
Врач реаниматолог- анестезиолог, врач дерматовенеролог, специалист по коррекции микробиоты
Подробная программа:
Неделя 1. Изучаем работу пищеварения.
Что ведёт к сбоям в ЖКТ? Взаимосвязь работы ЖКТ и состояния микробиоты. Пищевые аллергии и непереносимости. Методы профилактики.
Урок 0. Приветственный вебинар. Знакомство. Организационные моменты.

Урок 1. Как устроена наша пищеварительная система, и что ведет к сбоям в ее работе. Роль пищеварительной системы в поддержании здоровья организма и здорового баланса микробиоты кишечника

Урок 2. Функциональные нарушения работы ЖКТ: рефлюкс эзофагит, нарушение кислотности, повышенная кишечная проницаемость (Дырявый кишечник), ферментативная недостаточность, нарушение переваривания пищи, СИБР, СИГР

Урок 3. Кандидоз, как триггер в отмене иммунологической толерантности. Симптомы кандидоза. Бездрожжевой протокол.

Урок 4. Внутренняя экология организма. Как состояние микробиоты влияет на формирование здоровья и качество жизни?

Урок 5. Как формируется микробиота. В какие периоды жизни нужно контролировать состояние микробиоты?

Урок 6.
Отдельные биотопы организма человека (ротовая полость, кожа, дыхательные пути, толстая и тонкая кишка и т.д.) и их связь между собой. Ротовая полость - "входные ворота" для бактерий. Меры профилактики.

Урок 7.
Каким образом состояние микробиоты связано с различными заболеваниями (заболевания ЖКТ, аллергия, кожные заболевания, психические заболевания, гормональные нарушения, щитовидная железа, ожирение, репродуктивная система и т.д.). Как можно улучшить показатели своего здоровья с помощью коррекции микробиоты?

Урок 8.
Пищевые аллергии и непереносимости.

  • Что это такое, чем они отличаются. Виды пищевых непереносимостей (лактозная, глютеновая, фруктозная, гистаминовая, казеиновая и др), как они проявляются и как их определить.
  • Методы диагностики пищевых непереносимостей и протоколы питания
  • Алгоритм действий для выявления обидчика: триггера пищевой непереносимости
  • Нутрицевтики для восстановления работы ЖКТ при наличии пищевых непереносимостей
  • Хронические заболевания, обусловленные скрытыми пищевыми непереносимостями. Анализ Иммунохелс.
  • Чек-лист анализов

Неделя 2. Разрабатываем индивидуальную программу питания.
Принципы питания на программах коррекции микробиоты. Чем кормить микробиоту и как сохранить полученные результаты?
Урок 9. Основы рационального питания
  • Белки. Жиры. Углеводы
  • Как составить сбалансированный рацион на всю семью
  • Водный режим. Какую воду пить и как правильно это делать?

Урок 10. Принципы питания детей разных возрастов

Урок 11. Восстановление микробиоты кишечника с помощью питания.
  • Взаимосвязь микробиоты и питания.
  • Как составить примерный рацион на день
  • Как правильно выбрать протокол питания? Кето, FODMAP, Палео, АИП-протокол, GAPS, Элиминационная диета, Антикандидная программа, Интервальное голодание
  • Общие правила и рекомендации по питанию на время коррекции микробиоты
  • Как вести дневник питания

Урок 12. Чем кормить микробиоту?
  • Основные пищевые добавки.
  • Супер-фуды и пребиоперекусы для здоровья микробиоты кишечника
  • Обзор продуктов. Правильно читаем этикетки

Урок 13. Практический опыт изменений пищевого поведения в семье у детей, взрослых и пожилых людей. Как без стресса перейти на правильное питание

  • Как без стресса перейти на правильное питание. Практические советы - дети, подростки, взрослые, пожилые люди. Мотивация и запреты
  • Алгоритм пищевых изменений - правила трех «П»
  • Как составить список покупок для похода в магазин
  • Организация питания вне дома
  • Простые рецепты, «организация» кухни, вовлечение в «процесс» детей и т.д.

Неделя 3. Разбираем ваши анализы.
Лабораторная диагностика состояния ЖКТ и микробиоты. Какие анализы сдавать и как правильно это делать. Как прочитать анализы (ХМС по Осипову, ОАК, биохимия крови и т.д.)?
Урок 14. Как оценить состояние своей микробиоты?
  • МСММ (анализ по Осипову) - современный метод диагностики состояния микробиоты кишечника. Как правильно сдавать анализ
  • В каких случаях рекомендуется сдавать анализ по Осипову?

Урок 15. Читаем анализ по Осипову
  • Как правильно прочитать анализ и на что следует обратить внимание в первую очередь?
  • Микроорганизмы в бланке - влияние на наше здоровье"

Урок 16. Микробиота и микроэлементный баланс - две платформы здоровья.
  • Метод оценки биоэлементного статуса организма.
  • Дефициты микроэлементов - причина многих современных болезней

Урок 17. Читаем анализы: ОАК, копрограмма, ОАМ, биохимический анализ крови, гормоны ЩЖ и др.
  • Как правильно сдавать анализы?
  • Какие анализы сдавать, а какие не нужно?
  • Что означают референсы
  • Как правильно прочитать анализы: ОАК,ОАМ,копрограмма, биохимия, ЩЖ и др.
    Неделя 4. Составляем программу приема нутрицевтиков.
    Программы восстановления микробиоты и ЖКТ у взрослых, детей, беременных и кормящих. Как избежать обострений на программах коррекции микробиоты. Как правильно подобрать нутрицевтики, пре- и пробиотики. Профилактика паразитарных заболеваний.
    Урок 18. Основные принципы восстановления баланса микробиоты кишечника.
    • Обзор препаратов (нутрицевтиков) для коррекции микробиоты кишечника
    • Пробиотики. Симбиотики. Метабиотики. В каких случаях рекомендуются. Как выбрать
    • Нужно ли пить антибиотики.
    • Обострения на программах коррекции. Что делать?

    Урок 19. Паразиты. Распространенные виды гельминтов. Принципы составления антипаразитарной программы
    • Симптомы и проявления, наиболее часто встречающиеся паразиты и их разрушительное действие на здоровье
    • Какие анализы сдавать для обнаружения гельминтов
    • Как правильно проходить антипаразитарную программу
    • Меры профилактики паразитарных заболеваний

    Урок 20. Коррекция микробиоты кишечника у детей.
    • Особенности детской пищеварительной системы. Как формируется микробиота у детей. Периоды жизни ребенка, где нужен контроль состояния микробиоты.
    • Принципы составления программ коррекции микробиоты для детей, правила ввода добавок детям. Рекомендуемые нутрицевтики для детей. Как избежать обострений?

    Урок 21. Коррекция микробиоты у беременных и кормящих
    • Готовить микробиоту нужно до зачатия! Микробиота беременной женщины. Основные принципы составления программы коррекции микробиоты для беременной
    • Важные микроэлементы для беременной женщины.
    • Принципы составления программы коррекции микробиоты для кормящей женщины. Нутриентная поддержка кормящей женщины

    Неделя 5. Формируем крепкое здоровье.
    Работа со стрессом. Четыре ключа к здоровью. Ежегодный чек-ап для всей семьи. Семейная аптечка.
    Урок 22. Хронический стресс и микробиота: есть ли связь? Антистрессовые мероприятия и нутритивная поддержка нервной системы.
    • Как хронический стресс влияет на наш иммунитет, микробиоту и здоровье в целом?
    • Почему при восстановлении работы ЖКТ обязательно нужно налаживать сон и нормализовать работу нервную систему?
    • Механизмы влияния наших эмоций на функционирование ЖКТ и состояние микробиоты
    • Антистрессовые мероприятия и нутритивная поддержка нервной системы

    Урок 23. Фундамент здоровья или как продлить активное долголетие.
    • Четыре ключа к здоровью: витамин Д, омега-3, антиоксиданты, половые гормоны
    • Польза омега-3. Как выбрать.
    • Профилактика онкологических заболеваний
    • Ежегодный чек-ап для всей семьи, который поможет сохранить здоровье на долгие годы
    • Аптечка и БАДы для всей семьи

    Заключительный вебинар.


    Выберите подходящий Вам пакет участия:
    24 900 р.
    17 480 р.
    Пакет "Всё включено"

    Доступ к урокам и вебинарам

    Закрытый чат участников

    Более 100 полезных рецептов, таблица разрешенных и запрещенных продуктов

    Расшифровка ХМС по Осипову, разбор анализов

    Программа коррекции микробиоты и персональный план питания

    Сопровождение куратора 5 недель

    Анализ дневника питания, повторные рекомендации

    Рассрочка платежа*

    Анализ ХМС по Осипову

    Анализ 40 микроэлементов по волосам

        Купить со скидкой за 17 480 р.
        19 400 р.
        13 205 р.
        Пакет "Премиум"

        Доступ к урокам и вебинарам

        Закрытый чат участников

        Более 100 полезных рецептов, таблица разрешенных и запрещенных продуктов

        Расшифровка ХМС по Осипову, разбор анализов

        Программа коррекции микробиоты и персональный план питания

        Сопровождение куратора 5 недель

        Анализ дневника питания, повторные рекомендации

        Рассрочка платежа*

        Анализ ХМС по Осипову


        Купить со скидкой за 13 205 р.
        15 400 р.
        10 355 р.
        Пакет "ПРАКТИК"

        Доступ к уроками и вебинарам

        Закрытый чат участников

        Более 100 полезных рецептов, таблица разрешенных и запрещенных продуктов

        Расшифровка ХМС по Осипову, разбор анализов

        Программа коррекции микробиоты и персональный план питания

        Сопровождение куратора 5 недель

        Анализ дневника питания, повторные рекомендации

        Рассрочка платежа *

            Купить со скидкой за 10 355 р.
            6 900 р.
            4 655 р.
            Пакет "СЛУШАТЕЛЬ"

            Доступ к уроками и вебинарам

            Более 100 полезных рецептов, таблица разрешенных и запрещенных продуктов



            Купить со скидкой за 4 655 р.
            * Программу можно оплатить равными частями для этого в момент оплаты выберите «рассрочку»
            Доступ ко всем материалам курса 3 месяца
            Вы сможете зайти в свой Личный кабинет и пересмотреть записи прямых эфиров
            в любое удобное для Вас время.

            Отзывы участников программы:
            Пунктуация и орфография авторов сохранены.
            Отвечаем на вопросы:
            Как стать участником программы "Здоровая микробиота"?
            Чтобы стать участником программы, Вам необходимо:

            • Подать заявку и оплатить нужный пакет участия
            • Заполнить анкету участника программы и прислать результаты анализов (ХМС по Осипову, ОАК, ОАМ, биохимия и т.д. по желанию)
            После оплаты:
            • В течение 4-х дней Вы получаете подробный отчёт с персональной программой восстановления микробиоты и индивидуальным планом питания (отчёт в .pdf от 30 страниц)
            • Вам открывается доступ к урокам в личном кабинете на удобной обучающей платформе ГетКурс
            • Вы добавляетесь в закрытый чат участников
            • Уроки в записи открываются по расписанию
            • Запись прямых эфиров можно посмотреть в Личном кабинете в любое удобное время.
            • Все методические пособия, анкеты-опросники, рецепты, гайды, презентации доступны для скачивания
            • Вы можете задать вопрос любому спикеру по теме курса в чате и получить подробный ответ
            • Еженедельно, в прямом эфире Вас ждут экспертные часы со спикерами программы


            Как сдать анализ ХМС по Оипову для пакетов "Всё включено" и "Премиум"?
            При оплате пакетов "Всё включено" и "Премиум" Вам в почту придёт письмо с подробной инструкцией как получить наборы для забора пробы и как их отправить в лабораторию. С вами свяжется наш куратор и поможет на всех этапах отправки и своевременного получения результатов диагностики.
            Как сдать анализ 40 микроэлементов по волосам для пакета "Всё включено"
            При оплате пакета "Всё включено" Вам в почту придёт письмо с подробной инструкцией как правильно взять волосы на исследование и отправить в лабораторию. С Вами свяжется наш куратор и поможет на всех этапах отправки и своевременного получения результатов диагностики.
            Можно будет перейти на другой тариф (пакет услуг)?
            Да, Вы можете в любое время перейти на другой тариф доплатив необходимую сумму до выбранного пакета участия.
            Будет ли запись уроков, если я не смогу присутствовать в прямом эфире?
            Запись прямых эфиров Вы сможете посмотреть уже на следующий день в Вашем Личном кабинете в любое удобное время.

            Время проведения прямых трансляций обычно в 18.00 или в 19.00 по Москве.

            Уроки, которые записаны заранее, открываются на платформе в 7.00 по МСК (по расписанию) в Вашем Личном кабинете.
              Сколько доступ к урокам и обратной связи с куратором?
              Доступ ко всем урокам программы - 3 месяца. Обратная связь, ответы на вопросы от приглашенных экспертов осуществляется только в рамках заявленных сроков программы. Сопровождение куратора - 5 недель.
              Вы можете оставить заявку на участие в программе до 10 ноября!
              Пять интенсивных недель практики со специалистами и экспертами программы:

              с 19 ноября 2021 г. по 24 декабря 2021 г.

              Доступ ко всем материалам:

              до 19 марта 2022 года

              Остались вопросы? Напишите нам